butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог (консультации online), телесный терапевт, инструктор по йоге
comments
27 Августа 2013, 18:07

8 вредных привычек, способных загубить ваш брак

8 вредных привычек, способных загубить ваш брак

Семья  — как много в этом слове… Строить отношения бывает нелегко, но загубить брак можно совершенно незаметно для себя, создав в своей семье "вредные" привычки!

Когда заканчивается конфетно-цветочный период  и сыграна свадьба, позади медовый месяц и начинается обычный быт, вы день за днем всё чаще начинаете задаваться вопросом — как сохранить ваши отношения счастливыми. Здоровое партнерство предполагает постоянное общение и большое количество семейных привычек и традиций, но все ли они одинаково полезны для брака?

Давайте вместе разберемся!

Итак, 8 вредных привычек, способных загубить ваш брак

Первая вредная привычка: стремление изменить партнера 
Постоянные попытки улучшить своего супруга/супругу только приблизят вас к закономерному разрыву. Совершенных людей не существует. Ваши ожидания скорых изменений в поведении вашей второй половинки — это изначально иллюзорные ожидания. Безусловно, на протяжении совместной жизни люди меняются. Они взрослеют, приобретают новый опыт, пересматривают свои взгляды на жизнь, работу и семью. И всё это происходит само собой, естественно и органично в процессе преодоления жизненного пути.

Вторая  — естественным образом вытекающая из предыдущей — это постоянный поиск недостатков в своем партнере. Дом — это место, где большинство из нас находит убежище от суеты и агрессии окружающего мира, возможность восстановиться физически и морально. Именно поэтому,  критика со стороны членов семьи воспринимается весьма болезненно, может вызвать естественное напряжение и заставить любого человека почувствовать себя подавленным.

Третья вредная привычка — это публичное выяснение отношений. Возьмите за аксиому — обсуждать семейно-больные темы в частном порядке, за закрытыми дверями. Разногласия неизбежно появляются в любой, даже очень любящей, семье. И они, безусловно, подлежат обсуждению и поиску компромиссного решения. И какое бы вы ни приняли решение, оно будет обоюдным и принятым без молчаливого или не совсем давления зрителей вашей семейной сцены.

Четвертая привычка — не говорить партнеру о возникших в отношениях проблемах. Если что-то на ваш взгляд пошло не так, то просто сообщите об этом своей половинке. Пары, умеющие вовремя обсудить свои вопросы, гораздо меньше подвержены стрессу, чем пары, сдерживающие свои чувства и мысли. Другой человек может и не догадываться о том, что некоторые ситуации стали для вас настоящей проблемой. И совсем не потому, что ваш партнер черств и бездушен, или равнодушен по отношению к вам, а только лишь потому, что он может иметь совершенно иной взгляд на происходящее.

Выбирайте подходящее для беседы время и место и говорите, обсуждайте, делитесь и самое главное — не забывайте делать это с любовью и взаимным уважением.

Пятая, разрушающая брак, привычка — не доверять своему партнеру. Доверие — это одна из ключевых составляющих здорового семейного союза. Будьте уверены в вашей половинке и уважайте частную жизнь своего партнера. Живя вместе, одним домом, одним бытом, одной семьей — доверяйте! Не становитесь первоклассным шпионом, не проверяйте электронную почту, мобильный телефон и прочие атрибуты личного пространства вашего партнера.

Ревность так же может стать причиной, снижающей качество ваших отношений. Сомнение в партнере может оказаться лишь симптомом более серьезной проблемы в отношениях, и указывать на присутствующее у ревнующей стороны чувство незащищенности. Что в свою очередь сказывается на здоровье и серьезно подрывает иммунную систему человека.

На шестом месте — привычка сравнивать своих мужа или жену с бывшими. Никогда не сравнивайте своего нынешнего партнера с предыдущим. Это совершенно разные люди, воспитанные в разных обстоятельствах, имеющие различный жизненный опыт и взгляды на жизнь. Будьте реалистичны. Ваш нынешний партнер не может принять на себя груз ответственности за то, чтобы быть похожим на вашего бывшего.

Седьмая  привычка — это нечестность. Будьте честны сами с собой, будьте честны со своим партнером. Даже невинная ложь, при определенном стечении обстоятельств, способна разрушить отношения. Безусловно, в любых отношениях всегда существует пространство для психологических маневров — домашних игр: «Да, милая, ужин был отличный!» или «Да, дорогой, ты был безупречен на встрече с моими родителями!». Подобные фразы невозможно определить как преднамеренную ложь, они выступают скорее как забота о любимом человеке и желание сделать приятное, как стремление поддержать своего партнера в какой-то неловкой для него ситуации и придать ему большей уверенности.

Восьмая, и последняя,  привычка — принимать его или ее как должное, как что-то само собой разумеющееся. При любой возможности показывайте друг другу благодарность за то, что вы есть друг у друга, оказывайте всевозможные знаки внимания. Вы сами выбрали этого человека в качестве партнера на всю жизнь. Помните об этом. Это сделает ваши отношения более сильными и крепкими.

А  вы думаете, что еще может стать причиной ухудшающихся отношений в семье? Какие еще привычки могут загубить ваш брак?  Что может способствовать приближающемуся разрыву? Расскажите нам в комментариях ниже.

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2018

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Под впечатлением от мудрости океана

Океан - он живой!
Каждого, кто подходит к нему, он приветствует...
Кого ласково погладит волной по ногам, а кого и по-дружески макнет, сбив с ног:D
Зависит.
От его настроения)

Мне посчастливилось жить в Португалии. Я вижу Океан каждый день. И даже в дни, когда дела не пускают на пляж, на него можно глянуть из машины, проезжая мимо. А уж когда есть возможность пообщаться с ним подольше, прогуляться босыми ногами по кромке воды, послушать музыку волн или полюбоваться закатом...

Любоваться Океаном можно бесконечно.
Наблюдать за ним крайне интересно.
Он знает ответы на все вопросы!
И Океан преподает свои уроки!

Стоя на берегу океана, ты видишь лишь Начало.
Ты знаешь, что Океан огромен, но увидеть можешь лишь его частичку.
Вся его глубина и тайны скрыты от твоего взгляда.
Поле твоего зрения ограничено линией горизонта.
Вот бы заглянуть за нее!
Вопреки законам физики ты можешь шагнуть вперед.
И даже дойти до линии горизонта.
Но ничего не изменится...
Тебе все равно не удастся увидеть то, что скрыто за ней, за этой линией.
По мере твоего движения линия горизонта будет отдаляться и по прежнему скрывать от тебя твое будущее.
Будущее скрыто от нашего взора... Нам не дано заглянуть в него...


31b2a3e44fe0417a57bd9082bb20257c.jpg

О главном...

Друзья, приветствую Вас в первый будничный день Наступившего 2018 Года!

От всей души желаю Вам 365 спокойных дней, наполненных энергией жизни и радостью смелых шагов навстречу к заветным мечтам!

От всей души благодарю за ваш интерес и доверие к проекту СтильАнтиСтресс.
Каждый ваш комментарий к статье или отзыв о моей работе придает сил и энергии продолжать трудиться над сайтом.
Как и в жизни, "все и сразу" - опция нерабочая, но ежедневно я и технические специалисты, сопровождающие работу сайта, делаем все возможное для того, чтобы он становился лучше.

Так в 2017 году на сайте появился новый раздел "Сервисы для преодоления стресса", среди которых неожиданно востребованными стали занятия релакс-йогой по skype.
Бережно охраняем право каждого на "выговориться" и сохраняем рубрику "Поговорим по душам?".
И конечно, мы с океаном по прежнему ждем вас в гости!

В 2017 из ваших вопросов и пожеланий у нас появился новый проект Релакс-Тур Океан Спокойствия
http://www.styleantistress.ru/sobitiya/relaks-tur-okean-spokoystviya/

А йога-тур "Апельсиновый Ретрит" вступает в свой третий сезон...
http://www.styleantistress.ru/sobitiya/apelsinovyy-retrit/
Теперь в трех вариантах) но независимо от того, какой из них вы предпочтете, вас неизменно ждет неделея йога-счастья под расслабляющие мелодии океана...

Спасибо, что остаетесь с нами!
Елена Шиляева, автор проекта

Каждый день новые Релакс-пейзажи про Жизнь и Йогу у океана
инстаграм @sas_class

Странички спокойствия в соцсетях
В контакте http://vk.com/style_anti_stress
Фэйсбук https://www.facebook.com/styleantistress
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/www.stylea

С Новым 2018!

Друзья, от всей души поздравляю ВАС с наступающим!

Еще один год позади...
Какими бы достижениями или потерями ни сохранился бы он в нашей памяти, совсем скоро год 2017 станет историей.

Как обычно, в канун этого праздника крайне сложно подобрать слова, чтобы выразить пожелания всего самого доброго для всех из нас!
Ведь каждый мечтает о чем-то своём... Пусть всё о чем мечтается, непременно сбудется!/articles/dusha/s-novym-godom/
С наступающим Новым Годом вас!

Если год прошел не совсем гладко и вам сейчас немного грустно, то перелистните страничку сайта вот сюда

Грустный Новый Год
Не грустите! Как шутят в соцсетях - вот-вот всё станет прошлогодним :)
А если серьезно, то какие бы вещи не происходили с нами, жизнь всё равно не теряет своей внутренней сбалансированности.
Всё в жизни уравновешенно. Только сейчас, находясь внутри событий, мы не в состоянии разглядеть вторую чашу весов. А она есть!
Об этом планирую написать для вас в одной из первых статей следующего года.

А этим постом ставлю точку в публикациях 2017 и от всего сердца желаю вам самого главного - Душевного Спокойствия!

Ведь все наши стрессы – это никогда не о них (об окружающих людях) и никогда не о нём (мире, в котором мы живем).
Наше беспокойство, переживания и тревоги – это всегда о нас самих!
Живите в Стиле АнтиСтресс!
Живите в мире и согласии с собой!
Пусть спокойствие в душе станет основой всех ваших мыслей и действий!
Именно этой идее посвящена моя последняя статья
Душевное спокойствие как почва под ногами
В спокойствии сила!

fcc77545e8d7c5bf2885e5066e8ee972.jpg
Сообщение 1 - 3 из 61
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт