butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог (консультации online), телесный терапевт, инструктор по йоге
comments
star star star star star
17 Июня 2016, 22:09

Необычные туры: возьми йогу с собой!

Необычные туры: возьми йогу с собой! Йога и медитация у океана

Отпуск — не повод изменять своим привычкам! Если ежедневная йога прочно вошла в ваш распорядок дня и, собираясь в отпуск, первое, о чем вы подумали: «А как же йога?», то самое время организовать себе необычный тур! Просто возьмите йогу с собой!

Когда мы только начинаем заниматься йогой, мы сами того не замечая погружаемся в нее всей душой. Наш круг общения стремительно пополняется новыми людьми, влюбленными в йогу. И очень быстро регулярных встреч в йога-студии становится недостаточно для ощущения «полного счастья». Так однажды спонтанно рождается идея — выбраться из йога-студии и сделать йогу на природе.

Практика в необычном месте открывается в новом свете:

  • исчезают все стены и преграды, растворяются в воздухе пределы возможного,
  • живая природа любезно распахивает свои объятия, впуская вас в мир «никуда неторопливости»,
  • свежим воздухом «проветривается» весь наш внутренний мир,
  • буйство зелени умиротворяет и внушает состояние покоя

Дальше — больше: душа просит йога-выходных! Два-три выездных наполненных йогой и медитацией дня — что может быть лучше!

Эксперименты продолжаются. Далее возникает идея необычного тура: йога-путешествия в далекие страны к морям, океанам.

Если вы не мыслите себе отпуска без практики йоги, то добро пожаловать на наш йога тур "Послушай тишину" !

Необычный тур

Йога-отпуск — океан ждет

Fotolia_84797706_XS.jpg

Если вы инструктор по йоге и ищете возможность отправиться в путешествие вместе со своими любимыми «йожиками», то необычный тур «Возьми йогу с собой!» — это то, что вам нужно!

Устройте для своих йога-друзей (язык не поворачивается назвать их клиентами) тур в Португалию. Гарантируем, это будет самое необычное и запоминающееся путешествие!

Йога у океана — это лучшая идея для необычного отпуска: приветливое южное солнце 300 дней в году, горячий песок под босыми ногами, океан каждый день одет в наряд разного цвета (миллион оттенков сине-зеленого) и он общается с нами… Сила, мощь, красота, необъятные просторы, невероятные пейзажи — на каждом пляже свои, особенные. И это всё Португалия (Алгарве, Албуфейра).

Йога и медитация на берегу океана — это пространство новых открытий: новые необычные ощущения от асан на баланс, куда-то растворившаяся неуверенность при выполнении стоек на руках, наконец-то открывшийся смысл шавасаны, неожиданные инсайты во время медитации с видом на океанические волны и много других чудес.
Подарите своим ученикам самый необычный тур в их жизни: йога-отпуск с любимым инструктором в компании друзей. Опыт показывает, что для людей, которые постоянно занимаются вместе одним и тем же составом, такая необычная йога-практика порою просто жизненно необходима.

Все организационные заботы и хлопоты мы возьмем на себя. Согласитесь — всегда сложно двигаться в неизвестность, тем более, когда за вами люди! А с нами вам останется только наслаждаться любимой йогой: творчески сочинять новые комплексы для своей группы и отдыхать всей душой!

Что мы можем сделать для вас и вашей группы:

  • организовать трансфер: встретить-проводить в дни приезда/отъезда,
  • предоставить в аренду автомобиль,
  • предоставить русскоговорящего сопровождающего или заранее составить маршрут для пеших прогулок по самым красивым местам, либо карту самых лучших пляжей для практики йоги,
  • организовать при необходимости аренду зала или йога-студии, предоставить в аренду йога-маты и оборудование (стропы, блоки и др),
  • организовать экскурсии на русском языке по историческим достопримечательностям Алгарве,
  • предоставить в аренду жилье или помочь сориентироваться с выбором отеля,
  • организовать профессиональную фото-сессию вашей практики на берегу океана,
  • с удовольствием ответим на любые ваши вопросы: как лучше добраться, что привезти из Португалии на память, какая погода в Португалии, где лучше попробовать традиционную кухню и многие другие

Время для йоги есть всегда, даже во время отпуска! Задать интересующие вас вопросы по стоимости, оптимальному времени для проведения йога-тура, а также сделать заявку на сопровождение вы можете здесь.

Координатор проекта Елена Шиляева,  сертифицированный инструктор по йоге, специалист по йоготерапии, автор и создатель проекта СтильАнтиСтресс.  Познакомиться со мной, историей создания этого сайта и моими идеями для жизни без стресса можно на страничке "О Проекте"

Виды Алгарве, кадры наших йога-будней и конечно же фото-репортажи с  состоявшихся йога-туров на нашей странице в Instagram sas_class 

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2018

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

В мире только гармония есть

В мире только гармония есть

Вы никогда не задумывались, насколько происходящее вокруг нас зависит от нашего внутреннего состояния?

Кажется, слишком многое.

Гораздо больше, чем мы предполагаем.

Когда мы спокойны, мир как будто синхронизируется с нашим внутренним состоянием

Каждый день, проезжая по португальским дорогам, думаю об этом))) В Португалии очень интересная система регуляции скорости в населенных пунктах. Въезжаешь в деревеньку - стоит знак «скорость контролируется: 50» и далее с равными промежутками светофоры, оснащённые датчиками скорости. Если ты катишься медленно, ты проезжаешь весь участок дороги на зелёный свет. Если ты превысил скорость, включается красный сигнал
Не хочешь ехать спокойно, постой тогда, подумай...

Так и в жизни))) как только разгоняешься внутри - раздражаешься, нервничаешь, мир в виде сигнала Красный тормозит тебя. Семафорит прям изо всех сил: пробки на дорогах, неожиданная агрессия случайных людей, длинная очередь там где вы торопитесь, закрытые двери там, куда вам непременно нужно было попасть.

Вы думаете - назло? А вот нет! С намерениями добра

Это предупреждающие сигналы жёлтого. Но мы же не считаем нужным останавливаться на желтый
И давим на педаль, разгоняя свои чувства до предельных значений. Мы игнорируем попытку жизни сберечь нашу психику от ненужных стрессов. Она нам - замедлись, успокойся, все же хорошо! Ситуация не стоит столь сильных переживаний. Отдышись, сбрось напряжение. И включится зелёный. Обязательно включится!!! Это же автоматическая система регулирует скорость! Скорость движения по дороге жизни!

Иначе и быть не может, потому что В мире только Гармония есть!
Фото:

От мечты до стресса один шаг

Мне было 38 лет, когда в моей жизни случился переезд. Именно случился...

С этих слов начинается моя статья, написанная специально для проекта Жить Интересно

«Мой путь от мечты до стресса и обратно» - так она называется ;)

Статью писала долго) но самое интересное произошло после того, как она была отправлена редактору проекта.

Когда пришёл ответ с рекомендациями её закончить... я сначала очень удивилась: как же - все же логично) уроки выучены - выводы сделаны, потом задумалась и только спустя несколько дней села писать. Финал как будто выплеснулся на лист, легко-свободно-естественно, НО вызвал такоооое удивление!!!

Это был настоящий инсайт. Это я про Время сочинять новые мечты!

С благодарностью редакции проекта Жить Интересно, делюсь с вами нажитым и пережитым ...

http://interesno.co/myself/c1c45a1a91e6

98367564f02a4239df83ab7c729e4dca.JPG

Про мудрость Океана (часть 2)

Океан преподает свою науку.

Вы пробовали когда-нибудь зайти в океаническую или морскую воду со свежей раной на коже?

Вот то-то и оно!

А с чего мы вдруг взяли, что с раненой душой плавать в океане жизни будет не больно?

Плыть с удовольствием ты можешь только будучи здоровым душой!
Когда ты сбалансирован внутри, ты плывешь легко, мягко рассекая потоки воды на своем пути.
Ты не испытываешь мук раздражения от взаимодействия "крепко соленой" окружающей среды с твоей израненной душой...
И, самое главное, ты доверяешь этой стихии, что несет тебя бережно в твои лучшие дни.
Доверие как показатель наличия или отсутствия гармонии с миром.
Доверие как ответ на вопрос: найдено ли оно - равновесие между внешним и внутренним.

Здесь есть над чем задуматься :)
b3177eb7beaea5873d0e0aaf093093f5.jpg
Сообщение 1 - 3 из 64
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт