butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог (консультации online), телесный терапевт, инструктор по йоге
comments
star star star star star
12 Декабря 2013, 10:51

Как оживить отношения в семье

Как оживить отношения в семье

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как взять верный курс в личной жизни?

Как сохранить ваши супружеские отношения свежими и позитивными на протяжении всей совместной жизни?

Супружество — это долгий путь, где важна не конечная точка маршрута, а сама дорога. Отношения — это всегда источник эмоций, новых возможностей и развития.

Конечно, и проблемы имеют место быть в отношениях между супругами. Это нормальная составляющая часть жизни двух людей, решивших пройти вместе путь под названием «жизнь». Сложности возникают, потому что такова природа человеческих отношений. Люди взрослеют, приобретают опыт, решая различные жизненные задачи. В результате они формируют определенное мнение об окружающем мире и, безусловно, о семье и своей роли в ней. При этом крайне важно суметь сохранить ценность взаимоотношений.

Важно поставить взаимоотношения во главу угла. В наше активное и суетливое время мы зачастую просто не успеваем «заниматься» своими отношениями. В гонке за успехом и богатством мы начинаем воспринимать их как нечто само собой разумеющееся. Но никакие достижения и никакие суммы денег не заменят человеческой теплоты. Потребность в настоящей любви и близости, желание быть принятым и понятым — это так же естественно для человека, как и потребность дышать и принимать пищу.

Отношения — это труд! Труд, в котором результат всегда стоит потраченных сил.

Как оживить отношения? Несколько простых советов

Общайтесь

Старайтесь находить время для того, что просто пообщаться друг с другом. Ваше общение не должно скатиться к дежурной светской болтовне на вроде брошенного на ходу: «Привет, как прошел день?». Пусть недолго, но обязательно каждый день, разговаривайте друг с другом. Старайтесь понимать своего партнера. Дайте своей второй половинке понять, что он услышан, что его переживания и мысли важны и интересны вам. Демонстрируйте свою любовь. Не стоит недооценивать и важность интимного общения.

Наполните вашу жизнь новыми эмоциями

Устройте свидание. Как бы вы ни были заняты, находите время для супружеского уединения. Время, проведенное вдвоем, поможет воскресить романтические настроения.
Иногда полезно бывает встряхнуться, попробовав что-нибудь совершенно новое и оригинальное. Например, совместно посетить тренажерный зал, бассейн или урок танцев. Или спонтанно отправиться в мини-путешествие на выходные. Идей для такой вылазки выходного дня бесконечное количество и на любой бюджет.
Путевки выходного дня от загородных баз отдых или санатория позволят вам по-королевски отдохнуть на полном пансионе: отсутствие бытовых забот, тишина и великолепие природы, комплекс spa-процедур и вы вдвоем…
Эко-путешествие в красивые места родного края со всеми сопутствующими атрибутами, тур-поход или шопинг-поездка по соседним городам в приятной компании друг друга… Выбор всегда за вами.
Опять же не забываем о новизне и в сексуальных отношениях. Эксперименты приветсвуются (взаимоприемлемые естественно).

Наведите уборку в вашей спальне

Кровать предназначена для сна и для любви. Посмотрите на свою спальню: в ней нашлось место всему — телевизору, газетам, ноутбукам и планшетам, документам и счетам — но где же вы?
Нет времени прижаться к партнеру, мы даже в спальне заняты делами, причем зачастую каждый своим. Так наведите уборку в вашей спальне. Освободите место для отношений.

Перестаньте сравнивать себя с другими парами

У каждой семьи свой путь и своя логика развития отношений. Не имеет значения ничего: ни какой доход в семье, ни частота и дороговизна семейных покупок, ни дальность семейных путешествий, ни частота сексуальных отношений, до тех пор, пока оба счастливы.

Работайте над собой в первую очередь

Когда вы подавлены или расстроены, ваш партнер тоже испытывает напряжение. Мы не можем раз и навсегда исключить проблемы из нашей жизни, но в наших силах изменить взгляд на них и отношение к ним. Сложности и проблемы — это точки роста во взаимоотношениях.

Когда в семье всё слишком уж гладко, это с одной стороны настораживает — возможно, это сигнал охлаждения и равнодушия, с другой стороны охлаждает — теряется интерес, как бы это ни было странно. Одновременно, если в семье чересчур много сложностей и препятствий, то отношения становятся в тягость.

Нужно найти «золотую серединку». И ищет ее каждый со своей стороны, внося свою лепту в строительство отношений.

Желание быть вместе, одержать победу над трудностями и стремление к гармоничным отношениям и истинной любви вернут ваши отношения в нужное русло.

 
А какие способы помогают вам сохранять ваши отношения? Поделитесь в комментариях ниже.

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2018

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Под впечатлением от заграницы

Когда я вела тренинги, я любила задать людям такой вопрос:
«Если представить что твоя жизнь - это художественный фильм, то как он называется?»
Так вот, та серия моей жизни, что началась с переезда в Португалию, вышла под названием:

Фарш невозможно прокрутить назад :D

(спасибо квн за гениальную интерпретацию известной песни
и простите, если в вашей голове заиграла навязчивая мелодия
и время ни на миг не остановишь)

1 декабря 2014 года
На большом комфортном авиалайнере
Я вылетела в новую жизнь
В выходные исполнилось 5 лет
Моей новой жизни на берегу Атлантики

Кто следит за моими публикациями на Facebook, тот в целом в курсе этой эпопеи)))
Cпустя три года после переезда я уже делилась личным опытом обживания в другой стране и переживаниями от первых шагов в эмиграции - повторяться не стану, просто оставлю ссылку на эту душещипательную рефлексию здесь
https://interesno.co/myself/c1c45a1a91e6

А сейчас коротко об итогах

ВСЕ ХОРОШО!

Эмиграция бодрит, молодит)))
ощущение, что вернулся в свои 18 лет, когда жизнь только начинается:
  • учишь язык
  • узнаешь людей
  • заводишь новые знакомства
  • узнаешь как устроена жизнь в новой стране
  • выбираешь - кем быть в этой новой жизни!
И все это я сейчас пишу лишь с одной целью!

Сказать СПАСИБО всем, кто был со мной все эти пять лет!
Словом, делом и просто молчаливым присутствием!
Спасибо всем, кто был рядом!
Спасибо всем, кто был вместе!

Спасибо, что доверяли и приезжали на мои йога-туры!

Спасибо за новые знакомства и новую дружбу!
Спасибо за искренность, близость и крепость старой дружбы, что не сломалась под грузом пятилетней разлуки!
Спасибо всем за поддержку и участие!

Muito obrigada para todos!
Двигаемся дальше...
Всегда с вами и для вашего спокойствия
Автор проекта СтильАнтиСтресс - Елена Шиляева

На нейтрали

Не можешь ехать спокойно - на тебе: красный на светофоре!
Постой тогда, подумай...

Это цитата из последнего сообщения в этом блоге
Датировано апрелем 2018 года
Полный текст здесь

Жизнь включила Красный
Вынужденная остановка
А что делать?
Права-то на жизнь важнее!

Время в ожидании разрешающего сигнала
Машина на нейтрали
Скорости отключены
Ноги, руки, голова - свободны
Ты как будто наблюдаешь за своей жизнью со стороны...

Полтора года?
Бывает...
В жизни и не такое случается!

Чтобы изменить направление движения, нужно сначала сбросить скорость
Иначе - сами знаете что: физику все учили!
Чтобы изменить скорость, необходимо временно разомкнуть цепь, передающую движение от "мозга" авто к его рабочим деталям
Тот самый случай, когда элементы, отвечающие за продвижение вперед, своевременно"обесточены" и это только на пользу

Чтобы сменить скорость или направление движения, нужно пройти через нейтральную точку в коробке передач!
Чтобы измениться, надо остановиться!!!


А вот и Зеленый
Можно двигаться дальше
С возвращением меня!

Спасибо, что были со мной все это время!
Елена Шиляева, автор проекта


p.s.
Новости будут скоро!
До встречи на страницах СтильАнтиСтресс!

В мире только гармония есть

В мире только гармония есть

Вы никогда не задумывались, насколько происходящее вокруг нас зависит от нашего внутреннего состояния?

Кажется, слишком многое.

Гораздо больше, чем мы предполагаем.

Когда мы спокойны, мир как будто синхронизируется с нашим внутренним состоянием

Каждый день, проезжая по португальским дорогам, думаю об этом))) В Португалии очень интересная система регуляции скорости в населенных пунктах. Въезжаешь в деревеньку - стоит знак «скорость контролируется: 50» и далее с равными промежутками светофоры, оснащённые датчиками скорости. Если ты катишься медленно, ты проезжаешь весь участок дороги на зелёный свет. Если ты превысил скорость, включается красный сигнал
Не хочешь ехать спокойно, постой тогда, подумай...

Так и в жизни))) как только разгоняешься внутри - раздражаешься, нервничаешь, мир в виде сигнала Красный тормозит тебя. Семафорит прям изо всех сил: пробки на дорогах, неожиданная агрессия случайных людей, длинная очередь там где вы торопитесь, закрытые двери там, куда вам непременно нужно было попасть.

Вы думаете - назло? А вот нет! С намерениями добра

Это предупреждающие сигналы жёлтого. Но мы же не считаем нужным останавливаться на желтый
И давим на педаль, разгоняя свои чувства до предельных значений. Мы игнорируем попытку жизни сберечь нашу психику от ненужных стрессов. Она нам - замедлись, успокойся, все же хорошо! Ситуация не стоит столь сильных переживаний. Отдышись, сбрось напряжение. И включится зелёный. Обязательно включится!!! Это же автоматическая система регулирует скорость! Скорость движения по дороге жизни!

Иначе и быть не может, потому что В мире только Гармония есть!
Фото:
Сообщение 1 - 3 из 66
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт