butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог (консультации online), телесный терапевт, инструктор по йоге
comments
star star star star star
12 Декабря 2013, 10:51

Как оживить отношения в семье

Как оживить отношения в семье

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как взять верный курс в личной жизни?

Как сохранить ваши супружеские отношения свежими и позитивными на протяжении всей совместной жизни?

Супружество — это долгий путь, где важна не конечная точка маршрута, а сама дорога. Отношения — это всегда источник эмоций, новых возможностей и развития.

Конечно, и проблемы имеют место быть в отношениях между супругами. Это нормальная составляющая часть жизни двух людей, решивших пройти вместе путь под названием «жизнь». Сложности возникают, потому что такова природа человеческих отношений. Люди взрослеют, приобретают опыт, решая различные жизненные задачи. В результате они формируют определенное мнение об окружающем мире и, безусловно, о семье и своей роли в ней. При этом крайне важно суметь сохранить ценность взаимоотношений.

Важно поставить взаимоотношения во главу угла. В наше активное и суетливое время мы зачастую просто не успеваем «заниматься» своими отношениями. В гонке за успехом и богатством мы начинаем воспринимать их как нечто само собой разумеющееся. Но никакие достижения и никакие суммы денег не заменят человеческой теплоты. Потребность в настоящей любви и близости, желание быть принятым и понятым — это так же естественно для человека, как и потребность дышать и принимать пищу.

Отношения — это труд! Труд, в котором результат всегда стоит потраченных сил.

Как оживить отношения? Несколько простых советов

Общайтесь

Старайтесь находить время для того, что просто пообщаться друг с другом. Ваше общение не должно скатиться к дежурной светской болтовне на вроде брошенного на ходу: «Привет, как прошел день?». Пусть недолго, но обязательно каждый день, разговаривайте друг с другом. Старайтесь понимать своего партнера. Дайте своей второй половинке понять, что он услышан, что его переживания и мысли важны и интересны вам. Демонстрируйте свою любовь. Не стоит недооценивать и важность интимного общения.

Наполните вашу жизнь новыми эмоциями

Устройте свидание. Как бы вы ни были заняты, находите время для супружеского уединения. Время, проведенное вдвоем, поможет воскресить романтические настроения.
Иногда полезно бывает встряхнуться, попробовав что-нибудь совершенно новое и оригинальное. Например, совместно посетить тренажерный зал, бассейн или урок танцев. Или спонтанно отправиться в мини-путешествие на выходные. Идей для такой вылазки выходного дня бесконечное количество и на любой бюджет.
Путевки выходного дня от загородных баз отдых или санатория позволят вам по-королевски отдохнуть на полном пансионе: отсутствие бытовых забот, тишина и великолепие природы, комплекс spa-процедур и вы вдвоем…
Эко-путешествие в красивые места родного края со всеми сопутствующими атрибутами, тур-поход или шопинг-поездка по соседним городам в приятной компании друг друга… Выбор всегда за вами.
Опять же не забываем о новизне и в сексуальных отношениях. Эксперименты приветсвуются (взаимоприемлемые естественно).

Наведите уборку в вашей спальне

Кровать предназначена для сна и для любви. Посмотрите на свою спальню: в ней нашлось место всему — телевизору, газетам, ноутбукам и планшетам, документам и счетам — но где же вы?
Нет времени прижаться к партнеру, мы даже в спальне заняты делами, причем зачастую каждый своим. Так наведите уборку в вашей спальне. Освободите место для отношений.

Перестаньте сравнивать себя с другими парами

У каждой семьи свой путь и своя логика развития отношений. Не имеет значения ничего: ни какой доход в семье, ни частота и дороговизна семейных покупок, ни дальность семейных путешествий, ни частота сексуальных отношений, до тех пор, пока оба счастливы.

Работайте над собой в первую очередь

Когда вы подавлены или расстроены, ваш партнер тоже испытывает напряжение. Мы не можем раз и навсегда исключить проблемы из нашей жизни, но в наших силах изменить взгляд на них и отношение к ним. Сложности и проблемы — это точки роста во взаимоотношениях.

Когда в семье всё слишком уж гладко, это с одной стороны настораживает — возможно, это сигнал охлаждения и равнодушия, с другой стороны охлаждает — теряется интерес, как бы это ни было странно. Одновременно, если в семье чересчур много сложностей и препятствий, то отношения становятся в тягость.

Нужно найти «золотую серединку». И ищет ее каждый со своей стороны, внося свою лепту в строительство отношений.

Желание быть вместе, одержать победу над трудностями и стремление к гармоничным отношениям и истинной любви вернут ваши отношения в нужное русло.

 
А какие способы помогают вам сохранять ваши отношения? Поделитесь в комментариях ниже.

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2018

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

В мире только гармония есть

В мире только гармония есть

Вы никогда не задумывались, насколько происходящее вокруг нас зависит от нашего внутреннего состояния?

Кажется, слишком многое.

Гораздо больше, чем мы предполагаем.

Когда мы спокойны, мир как будто синхронизируется с нашим внутренним состоянием

Каждый день, проезжая по португальским дорогам, думаю об этом))) В Португалии очень интересная система регуляции скорости в населенных пунктах. Въезжаешь в деревеньку - стоит знак «скорость контролируется: 50» и далее с равными промежутками светофоры, оснащённые датчиками скорости. Если ты катишься медленно, ты проезжаешь весь участок дороги на зелёный свет. Если ты превысил скорость, включается красный сигнал
Не хочешь ехать спокойно, постой тогда, подумай...

Так и в жизни))) как только разгоняешься внутри - раздражаешься, нервничаешь, мир в виде сигнала Красный тормозит тебя. Семафорит прям изо всех сил: пробки на дорогах, неожиданная агрессия случайных людей, длинная очередь там где вы торопитесь, закрытые двери там, куда вам непременно нужно было попасть.

Вы думаете - назло? А вот нет! С намерениями добра

Это предупреждающие сигналы жёлтого. Но мы же не считаем нужным останавливаться на желтый
И давим на педаль, разгоняя свои чувства до предельных значений. Мы игнорируем попытку жизни сберечь нашу психику от ненужных стрессов. Она нам - замедлись, успокойся, все же хорошо! Ситуация не стоит столь сильных переживаний. Отдышись, сбрось напряжение. И включится зелёный. Обязательно включится!!! Это же автоматическая система регулирует скорость! Скорость движения по дороге жизни!

Иначе и быть не может, потому что В мире только Гармония есть!
Фото:

От мечты до стресса один шаг

Мне было 38 лет, когда в моей жизни случился переезд. Именно случился...

С этих слов начинается моя статья, написанная специально для проекта Жить Интересно

«Мой путь от мечты до стресса и обратно» - так она называется ;)

Статью писала долго) но самое интересное произошло после того, как она была отправлена редактору проекта.

Когда пришёл ответ с рекомендациями её закончить... я сначала очень удивилась: как же - все же логично) уроки выучены - выводы сделаны, потом задумалась и только спустя несколько дней села писать. Финал как будто выплеснулся на лист, легко-свободно-естественно, НО вызвал такоооое удивление!!!

Это был настоящий инсайт. Это я про Время сочинять новые мечты!

С благодарностью редакции проекта Жить Интересно, делюсь с вами нажитым и пережитым ...

http://interesno.co/myself/c1c45a1a91e6

98367564f02a4239df83ab7c729e4dca.JPG

Про мудрость Океана (часть 2)

Океан преподает свою науку.

Вы пробовали когда-нибудь зайти в океаническую или морскую воду со свежей раной на коже?

Вот то-то и оно!

А с чего мы вдруг взяли, что с раненой душой плавать в океане жизни будет не больно?

Плыть с удовольствием ты можешь только будучи здоровым душой!
Когда ты сбалансирован внутри, ты плывешь легко, мягко рассекая потоки воды на своем пути.
Ты не испытываешь мук раздражения от взаимодействия "крепко соленой" окружающей среды с твоей израненной душой...
И, самое главное, ты доверяешь этой стихии, что несет тебя бережно в твои лучшие дни.
Доверие как показатель наличия или отсутствия гармонии с миром.
Доверие как ответ на вопрос: найдено ли оно - равновесие между внешним и внутренним.

Здесь есть над чем задуматься :)
b3177eb7beaea5873d0e0aaf093093f5.jpg
Сообщение 1 - 3 из 64
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт