С новым годом!
butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star no-star
06 Августа 2013, 15:11

Советы для долгого-долгого брака

Советы для долгого-долгого брака

Большинство семейных пар, перешагнувших первые юбилейные даты совместной жизни (5–10 лет) готовы признать, что отношения — это работа.

Ниже приведены 10 обычных, но крайне важных выводов, к которым при разных обстоятельствах жизни, приходят супруги по прошествию нескольких лет совместного быта и развития супружеских отношений.

Всего 10 простых правил для долгого счастливого брака

  1. Семья — это удел взрослых людей.
  2. Все недоразумения и разногласия подлежат обсуждению. Важно мнение обоих в паре. Не каждое противоречие стоит конфликта.
  3. Супруги не всегда ладят между собой — это нормально. Будут моменты, когда кто-то один может попросту раздражать другого, так, что вы будете смотреть на свою половинку и задаваться вопросом: как вы могли решить, что сможете прожить всю жизнь бок о бок с этим человеком. Такие моменты случаются со всеми. Люди не совершенны. Тогда вы можете просто предпринять что-либо, чтобы внести разнообразие в привычный уклад вашей жизни и ваши отношения заиграют новыми красками.
  4. Брак основан на любви и взаимном уважении. В счастливой семье нет правильного и неправильного мнения.
  5. Взаимная привязанность может принимать различные формы. Молчаливая забота, проявляющаяся в реальной помощи в бытовых ситуациях порой важнее произнесенных слов любви.
  6. Сделайте приоритетом ваши отношения, а не ваших детей. Я знаю много семей, где родители отказывают себе в некоторых простых радостях (провести время вдвоем, сходить в кино, в театр, отправиться в маленькое путешествие), потому что не могут оставить детей. И вся семья начинает жить детскими интересами. Ребенок становится своего рода звездой, удерживающим на своей орбите родителей. И так продолжается до тех, пока дети не повзрослеют. А что потом? Дети вырастают и уходят во взрослую самостоятельную жизнь. Центр, вокруг которого вы вертелись, исчезает. В этот момент вы вдруг «обнаруживаете» существование друг друга, а между вами пустота. Поэтому сделайте приоритетом ваши отношения.
  7. Развод — крайняя мера. Принимая решение о разводе, вы не только отменяете ваш брак, но и весь привычный уклад жизни всех членов вашей семьи. Перед тем, как принять такое сложное решение вы должны серьезно взвесить все за и против, объективно оценить все плюсы и минусы жизни после развода глазами каждого члена семьи.
  8. Когда ваши отношения становятся рутиной или вдруг дают трещину, есть один верный способ, исправить ситуацию: вы оба, проснувшись утром, должны спросить себя «Что я могу сделать сегодня, чтобы он(она) стал (стала) счастливой?». 100% гарантии, что этот способ работает.
  9. Создавайте ритуалы и традиции в вашей семье. Например, обязательный общесемейный сбор на воскресный ужин.
  10. По прошествии многих лет совместной жизни сохраняйте объятия и поцелуи: обязательный поцелуй «до свидания» или «спокойной ночи». Это так мало, но более чем достаточно, чтобы сохранить романтику в ваших отношениях, чтобы дать друг другу осознать свою особенность и нужность.

А что вы думаете о способах построения прочного и счастливого семейного союза?

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2018

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

С Новым!

Кто-то встречал
А кто-то просто телепортировался через сон

У каждого свой способ попасть в Новый год;)

А по утру у всех один вопрос:


Что год грядущий мне готовит?
Океан знает ответ:

Все будет хорошо! Главное, чтоб на душе было спокойно, как в моих глубинах! Ты позаботься о том, а остальное будет! Все сложится! Как по задуманному! Но только при одном условии: если уследишь за порядком в своей душе!
Его правда!
4806964c117d444d459d35efd56507a8.jpg
Ведь за порядком в доме следим?
И это регулярное действие!
Прибираем, подбираем, по полочкам раскладываем, чистим-моем, наводим красоту.
И перед Новым годом генералили!

Это ж не значит, что порядок сам собой продержится весь год!

Так и спокойствие (оно же - порядок внутри) - это состояние, за которым нужно присматривать!
Ежедневно! Ежечасно! В каждую минуту!

И пусть мир нам улыбается весь год, отражая наше спокойствие!
Пусть происходящее происходит! Любое!

Все одинаково важно: одни события укрепляют веру в задуманное, другие - тренируют навык быть в равновесии.
И все они непременно к лучшему!

Настроение: ты где?

Предновогодье

Время радоваться
Время ждать чуда
Время путешествовать в зимнюю сказку
Время дарить и получать подарки

А если НЕ?

Не радостно
Не верится в чудо
Не по карману путешествия
Не дай бог - некому дарить и не от кого ждать подарки

Разные люди
Разные причины и обстоятельства
А настроение одинаково грустное
у многих вокруг

Грустный Новый год надвигается!
Что делать будем?


Да тоже, что и всегда: проживать
Этот день, эту ночь точнее

Просто так совпало
Грустные дни отдельно взятого человека в объёме всеобщего веселья и приподнятого настроения
Все проходит и это тоже пройдёт!

Берём в фокус то, что хорошо: сконцентрируйте своё внимание на позитиве уходящего года. Когда я попросила сделать это мою подругу, переживающую развод, она сначала рассердилась, потом нервно рассмеялась и таки смогла найти пару плюсиков в своём предновогоднем мраке

Всегда есть что-то хорошее
Всегда!

Из моих заметок на сайте, 2015 год

Полный список советов психолога: "как пережить грустный новый год" смотрите здесь

Под впечатлением от заграницы

Когда я вела тренинги, я любила задать людям такой вопрос:
«Если представить что твоя жизнь - это художественный фильм, то как он называется?»
Так вот, та серия моей жизни, что началась с переезда в Португалию, вышла под названием:

Фарш невозможно прокрутить назад :D

(спасибо квн за гениальную интерпретацию известной песни
и простите, если в вашей голове заиграла навязчивая мелодия
и время ни на миг не остановишь)

1 декабря 2014 года
На большом комфортном авиалайнере
Я вылетела в новую жизнь
В выходные исполнилось 5 лет
Моей новой жизни на берегу Атлантики

Кто следит за моими публикациями на Facebook, тот в целом в курсе этой эпопеи)))
Cпустя три года после переезда я уже делилась личным опытом обживания в другой стране и переживаниями от первых шагов в эмиграции - повторяться не стану, просто оставлю ссылку на эту душещипательную рефлексию здесь
https://interesno.co/myself/c1c45a1a91e6

А сейчас коротко об итогах

ВСЕ ХОРОШО!

Эмиграция бодрит, молодит)))
ощущение, что вернулся в свои 18 лет, когда жизнь только начинается:
  • учишь язык
  • узнаешь людей
  • заводишь новые знакомства
  • узнаешь как устроена жизнь в новой стране
  • выбираешь - кем быть в этой новой жизни!
И все это я сейчас пишу лишь с одной целью!

Сказать СПАСИБО всем, кто был со мной все эти пять лет!
Словом, делом и просто молчаливым присутствием!
Спасибо всем, кто был рядом!
Спасибо всем, кто был вместе!

Спасибо, что доверяли и приезжали на мои йога-туры!

Спасибо за новые знакомства и новую дружбу!
Спасибо за искренность, близость и крепость старой дружбы, что не сломалась под грузом пятилетней разлуки!
Спасибо всем за поддержку и участие!

Muito obrigada para todos!
Двигаемся дальше...
Всегда с вами и для вашего спокойствия
Автор проекта СтильАнтиСтресс - Елена Шиляева
Сообщение 1 - 3 из 68
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт