butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог (консультации online), телесный терапевт, инструктор по йоге
comments
star star star star star
02 Февраля 2014, 23:39

Знание - сила, или как сохранить семью

Знание - сила, или как сохранить семью

Мир, в котором мы живем, постоянством не отличается. Мы становимся свидетелями изменений, происходящих с невообразимой скоростью. Меняется всё: начиная от глобальной экономики вместе с курсами валют, до отношения к вечным ценностям, среди которых — семья.

Мы вынуждены приспосабливаться к этим изменениям и это не так просто.

Семья, как часть нашего мира и живой самостоятельный организм, тоже не стоит на месте. Жизнь семьи имеет свою логику развития и изменений. Она не может сохранять свой неизменный вид и настроение на протяжении всей своей истории. Молодая семья в первые месяцы после свадьбы и эта же пара через пять — десять лет совместной жизни — это, как говорят, «две большие разницы».

Было бы здорово, если бы создание семьи означало, что в нашу жизнь пришли вечная любовь, непоколебимая гармония и неиссякаемое взаимопонимание.

К сожалению или к счастью, семья на протяжении своей истории претерпевает целый ряд изменений. Перемены неизбежны. И когда приходит момент, когда в ответ на естественные процессы внутрисемейных изменений, нужно что-то менять в себе, зачастую оказывается, что наш самый злейший враг — это мы сами.

Сила привычки оказывается сильнее нас. Мы начинаем противиться любым изменениям, бережно охраняя привычный уклад жизни. При этом мы даже не отдаем себе отчет, что только благодаря естественным изменениям, которые неизбежно проживает любая семья, наши отношения имеют возможность окрепнуть и стать более качественными: глубокими и доверительными. И мы продолжаем сопротивляться даже тогда, когда привычные схемы уже не работают, склоняемся к принятию решения о разводе вместо того, чтобы принять перемены как точку роста и сделать шаг в новый этап существования семьи.

Во семейных взаимоотношениях психологи выделяют несколько основных этапов. Если их признать и принять, то можно избежать семейной трагедии.

Знание — сила!

Все мы воспитаны на романтических историях — поэзия, классическая и современная проза, спектакли и фильмы о любви — благодаря которым отношения между мужчиной и женщиной в наших глазах окрашены в розовые тона. Любимые сказки рисуют нам волшебные образы единственно возможного сценария развития отношений, когда персонажи, поженившись, живут долго и счастливо и умирают в один день.

Скрепляя свой вновь созданный семейный союз поцелуями и обручальными кольцами, мы видим впереди именно такую чудесную жизнь, полную вечной любви и безграничной страсти.

И действительно, первое время — время «медовое», длительность которого во всех семьях различается и зависит от целого ряда факторов, в отношениях царит любовь и абсолютная идиллия. Это время — так называемся романтическая стадия отношений — удивительное время. Вам кажется, что ваш партнер — само совершенство: вы опаздываете на свидание — он ждет, упиваясь самим процессом ожидания; он совершает промах — вы радуетесь возможности поддержать и утешить. Вы тщательно выбираете наряд для совместного похода гости к друзьям и не менее тщательно для дома.

Всё здорово. Но быстро проходит.

По меньшей мере, странно рассчитывать на то, что такие отношения будут длиться вечно.

Вокруг отношений появляется быт, необходимость зарабатывать деньги, рождаются дети, стареют родители. Появляется целый круг вещей и событий, в силу которых вы уже не в состоянии уделять по прежнему много внимания друг другу. Очень часто именно в этот период те черты, которые вас так привлекали и восторгали в вашем партнере, начинают попросту раздражать.

Однако снижение интенсивности эмоций совсем не значит, что ваши отношения испортились или, тем более, что из них ушли чувства и не стало места романтике.
Понимание этого поможет вам избежать разочарования, а вашим отношениям окрепнуть и стать более взрослыми и мудрыми.

И так день за днем, наши отношения видоизменяются, обретают новые свойства и единственным профилактикой никому ненужных трагедий становится знание об этапах развития отношений и закономерных кризисах семьи.

Зная о логике развития семьи и заранее выработав стратегию прохождения каждого из ее этапов, мы открываемся переменам, учимся видеть в них точки роста и именно благодаря им становимся более счастливыми и успешными.

Продолжение следует… в следующей части перечислим этапы развития семьи и назовем основные семейные кризисы.

Предупреждён — значит вооружён!

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2018

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Canadian pharmacy

Под впечатлением

В мире только гармония есть

В мире только гармония есть

Вы никогда не задумывались, насколько происходящее вокруг нас зависит от нашего внутреннего состояния?

Кажется, слишком многое.

Гораздо больше, чем мы предполагаем.

Когда мы спокойны, мир как будто синхронизируется с нашим внутренним состоянием

Каждый день, проезжая по португальским дорогам, думаю об этом))) В Португалии очень интересная система регуляции скорости в населенных пунктах. Въезжаешь в деревеньку - стоит знак «скорость контролируется: 50» и далее с равными промежутками светофоры, оснащённые датчиками скорости. Если ты катишься медленно, ты проезжаешь весь участок дороги на зелёный свет. Если ты превысил скорость, включается красный сигнал
Не хочешь ехать спокойно, постой тогда, подумай...

Так и в жизни))) как только разгоняешься внутри - раздражаешься, нервничаешь, мир в виде сигнала Красный тормозит тебя. Семафорит прям изо всех сил: пробки на дорогах, неожиданная агрессия случайных людей, длинная очередь там где вы торопитесь, закрытые двери там, куда вам непременно нужно было попасть.

Вы думаете - назло? А вот нет! С намерениями добра

Это предупреждающие сигналы жёлтого. Но мы же не считаем нужным останавливаться на желтый
И давим на педаль, разгоняя свои чувства до предельных значений. Мы игнорируем попытку жизни сберечь нашу психику от ненужных стрессов. Она нам - замедлись, успокойся, все же хорошо! Ситуация не стоит столь сильных переживаний. Отдышись, сбрось напряжение. И включится зелёный. Обязательно включится!!! Это же автоматическая система регулирует скорость! Скорость движения по дороге жизни!

Иначе и быть не может, потому что В мире только Гармония есть!
Фото:

От мечты до стресса один шаг

Мне было 38 лет, когда в моей жизни случился переезд. Именно случился...

С этих слов начинается моя статья, написанная специально для проекта Жить Интересно

«Мой путь от мечты до стресса и обратно» - так она называется ;)

Статью писала долго) но самое интересное произошло после того, как она была отправлена редактору проекта.

Когда пришёл ответ с рекомендациями её закончить... я сначала очень удивилась: как же - все же логично) уроки выучены - выводы сделаны, потом задумалась и только спустя несколько дней села писать. Финал как будто выплеснулся на лист, легко-свободно-естественно, НО вызвал такоооое удивление!!!

Это был настоящий инсайт. Это я про Время сочинять новые мечты!

С благодарностью редакции проекта Жить Интересно, делюсь с вами нажитым и пережитым ...

http://interesno.co/myself/c1c45a1a91e6

98367564f02a4239df83ab7c729e4dca.JPG

Про мудрость Океана (часть 2)

Океан преподает свою науку.

Вы пробовали когда-нибудь зайти в океаническую или морскую воду со свежей раной на коже?

Вот то-то и оно!

А с чего мы вдруг взяли, что с раненой душой плавать в океане жизни будет не больно?

Плыть с удовольствием ты можешь только будучи здоровым душой!
Когда ты сбалансирован внутри, ты плывешь легко, мягко рассекая потоки воды на своем пути.
Ты не испытываешь мук раздражения от взаимодействия "крепко соленой" окружающей среды с твоей израненной душой...
И, самое главное, ты доверяешь этой стихии, что несет тебя бережно в твои лучшие дни.
Доверие как показатель наличия или отсутствия гармонии с миром.
Доверие как ответ на вопрос: найдено ли оно - равновесие между внешним и внутренним.

Здесь есть над чем задуматься :)
b3177eb7beaea5873d0e0aaf093093f5.jpg
Сообщение 1 - 3 из 64
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт